SURYA MUDA UNISA Yogya Perkuat Peran Kader Sebaya dalam Gerakan Hidup Sehat Remaja

SLEMAN — Universitas ‘Aisyiyah (UNISA) Yogyakarta kembali mengimplementasikan program Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) melalui Hibah RisetMu 2026 dengan menggelar kegiatan SURYA MUDA (Sosialisasi untuk Remaja yang Aktif Menuju Usia Dewasa Andal) di SMP Muhammadiyah 1 Minggir, Rabu (8/4).

Program ini bertujuan meningkatkan literasi kesehatan remaja sekaligus membangun budaya hidup sehat melalui pendekatan kader sebaya. SURYA MUDA dirancang sebagai program berbasis sekolah yang mengintegrasikan edukasi kesehatan, aktivitas fisik, serta penguatan kapasitas siswa sebagai agen perubahan.

Dalam pelaksanaannya, kader sebaya dari Pimpinan Ranting Ikatan Pelajar Muhammadiyah (PR IPM) SMP Muhammadiyah 1 Minggir dilibatkan secara aktif agar pesan kesehatan lebih mudah diterima dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Also Read

Milad Pascasarjana UMY: Muhammadiyah Sangat Realistis

Dosen Keperawatan UNISA Yogyakarta, Zubaida Rohmawati, menekankan bahwa masa remaja merupakan fase krusial dalam pembentukan perilaku kesehatan jangka panjang.

“Kami mendorong siswa untuk memulai dari hal sederhana, seperti aktif bergerak, menjaga pola tidur, dan mengelola penggunaan gawai secara bijak,” ujarnya.

Sementara itu, Siti Khotimah, dosen Fisioterapi UNISA, memberikan materi terkait aktivitas fisik dan kebugaran berbasis pendekatan fisioterapi. Ia menekankan pentingnya teknik gerakan yang benar dan aman untuk mendukung pertumbuhan sekaligus mencegah cedera.

Also Read

Ma`had Al Imam Malik UMP Dalami Syariat Islam Melalui Bahasa Arab

Peserta juga diperkenalkan pada berbagai latihan sederhana yang dapat dilakukan tanpa alat, sehingga mudah diterapkan baik di sekolah maupun di rumah.

Kegiatan ini tidak hanya bersifat teoritis, tetapi juga dilengkapi praktik langsung yang didampingi mahasiswa Program Studi Keperawatan dan Fisioterapi UNISA Yogyakarta. Para siswa dilatih melakukan skrining kesehatan dasar, seperti pengukuran tinggi badan, berat badan, hingga tekanan darah, guna meningkatkan kemandirian dalam memantau kondisi kesehatan.

Guru olahraga SMP Muhammadiyah 1 Minggir, Ryo Septiyandi, mengapresiasi program tersebut. Menurutnya, pendekatan yang menggabungkan edukasi dan praktik mampu meningkatkan pemahaman sekaligus partisipasi siswa.

Also Read

PPM UAD Wujudkan Guru Memesona Abad 21

“Siswa terlihat lebih antusias karena terlibat langsung dan mendapatkan pengalaman yang bermanfaat,” ungkapnya.

Rangkaian kegiatan SURYA MUDA juga mencakup pelatihan kader sebaya, simulasi peran, serta praktik latihan fisik sederhana yang aman dan efektif. Melalui program ini, siswa diharapkan mampu menjadi teladan sekaligus penggerak dalam menerapkan gaya hidup sehat di lingkungan sekolah.

Melalui SURYA MUDA, UNISA Yogyakarta berharap dapat berkontribusi dalam menciptakan generasi muda yang sehat, aktif, dan berdaya. Program ini pun diharapkan berkembang menjadi gerakan berkelanjutan dalam membangun lingkungan sekolah yang sehat dan produktif.

Also Read

UMP Buka Program Kelas Internasional, Kembangkan Kemampuan Mahasiswa dengan Standar Pengetahuan Internasional